10 soluciones simples para vencer la angustia cómo calmar tu mente, relajar tu cuerpo y recuperar /
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | CD Audiom Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
México :
Lectorum,
2010.
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| Materias: |
Tabla de Contenidos:
- Track 1 Introducción
- Track 2 Conozca la angustia
- Track 3 Comprométase
- Track 4 Aprenda a relajarse
- Track 5 Transforme su manera de penssar Track 6 Administre su tiempo
- Track 7 Las ventajas y desventajas de la meditación.